Idag var det jag som var ansvarig för träningen på klubben. Det var trevligt att det var mycket folk som var tränings sugna:-)
Körde Salsa lite innan. Rutan gick bra, likaså fria följet. Men det märktes att vi haft uppehåll ett tag nu... Lite loj o blev snabbt trött i huvudet...ska köra mina dagspass på 10 min om dagen igen. Det ger mest resultat!
Nu ska jag kolla på Big Bang theory:-)
Ja, bättre 10 minuter om dagen än 1 timme i veckan.
SvaraRadera